فوائد الاوميغا 3 للشعر والبشرة

لقد تبين أن فوائد الأحماض الدهنية «أوميغا 3» في زيت الكبد تعمل على خفض ضغط الدم لذا ينصح الأطباء بتناول أوميغا 3 المتوفر في الأسماك عدة مرات أسبوعياً للحصول على الأحماض الدهنية الغنية به مشاكل الجلد والبشرة: - تساعد على تجديد خلايا البشرة. - للالتهابات الجلدية والأكزيما والصدفية: تخفف من حدة الالتهابات الجلدية مشاكل حب الشباب: تعدل تأثير الأحماض الدهنية السيئة التي تسبب الالتهاب الجلدي وتساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ومع تحسن جهاز الهضم تتحسن حالة الجلد والشعر والأظافر تشقق الشفاه: يساعد على تطرية الجلد الجاف. جفاف الجلد وتقصف البشرة: تغذي الغدد الدهنية وترطب الجلد من الداخل والخارج الشعر الجاف والصلع: ترطب الشعر الجاف وتمنع تقصفه وتقاوم الصلع لدى الرجال والنساء البشرة الدهنية: ضرورية للخلايا الجلدية وصحته