في هذا المقال أود أن أتطرق إلى موضوع تدهور البيئة الذي نتاعيش معه بشكل إعتيادي,و لانحرك ساكنا إتجاه هذه الآفة الخطيرة ولانعيرها إهتماما رغ...lire la suite
أظهرت العديد من الأبحاث أن من يبدأ يومه بتناول فطور يحتوي على بروتينات لن يشعر بالتعب طوال اليوم، بالإضافة إلى تعزيز تركيزه الذهني، والحد من...lire la suite
معظم حالات الإصابة بمرض السرطان هي إلى حد كبير نتيجة الطفرات العشوائية التي تحدث في الحمض النووي عندما تنقسم الخلايا، خلافا لما كان يعتقد ...lire la suite
حتى لا تصبح ضحكتكي صفراء الأسنان، تجنبي هذه الأطعمة والمشروبات.. - القهوة القهوة مصدر غني بمادة الكافيين التي تضر بالجسم وبالأسنان أيضاً عند...lire la suite
عكس ما قد يكون شائع .. فهناك طريقتان فقط للحصول على متطلبات الجسم من فيتامين د آشعة الشمس أو المكملات الغذائية فلا يمكن الحصول على متطلبات...lire la suite
من أشهر المشروبات الغازية بالعالم هو مشروب الكوكاكولا الذي يكاد لا يمر يوم واحد إلا و نشربه و و غالبا ما نشربه خلال تناول الوجبات السريعة ...lire la suite
عندما نرغب بتناول الموز، أوّل ما نفعله هو تقشير تلك الفاكهة الصفراء اللذيذة ورمي قشورها حالاً في سلّة المهملات! ولك، ماذا لو قلنا لكِ أنّكِ ...lire la suite
من العادات المزعجة والتي تستمر حتى فترة متأخرة من العمر هي عادة قضم أو أكل الأظافر كما نسميها،وقضم الأظافر مزعج وذلك لتسببه بالآتي:كسر الأظا...lire la suite
النوم بعمق برتبط بدرجة كبيرة بنوعية الطعام الذى نتناوله قبل النوم فإن كنت تعاني من مشكلة الأرق عليك أن تتجنب هذا النوع من الأطعمة الشوكولات ...lire la suite
هل تشرب اللبن الرايب ...... أنظر ماذا يفعل فى قلب الانسان.....مفاجأة مذهلة !!!! هل تشرب اللبن الرايب...... أنظر ماذا يفعل فى قلب الانسان.......lire la suite
...مفاجأة مذهلة !!!! للنساء فقط.....هل تعرفين ماذا يمكن أن يفعل البطيخ لجسمك...مفاجأة مذهلة !!!! للنساء فقط.. البطيخ فاكهه الصيف التى نحبها ...lire la suite
إن عمل مضادات العرق هو منع خروج هذه السموم وهي بالتالي لا تذهب بفعل السحر وانما يحتفظ بها الجسم بالعقد الليمفاوية تحت الإبط . هنا بالضبط تكو...lire la suite
لقد تبين أن فوائد الأحماض الدهنية «أوميغا 3» في زيت الكبد تعمل على خفض ضغط الدم لذا ينصح الأطباء بتناول أوميغا 3 المتوفر في الأسماك عدة مر...lire la suite
لقد تبين أن فوائد الأحماض الدهنية «أوميغا 3» في زيت الكبد تعمل على خفض ضغط الدم لذا ينصح الأطباء بتناول أوميغا 3 المتوفر في الأسماك عدة مر...lire la suite
حقا .. هل سألنا انفسنا لماذا لا يحترق الماء وهو مكون من مادتين رئيسيتين قابلتان للاشتعال احداهما الهيدروجين وهو شديد الاشتعال ويستعمل في...lire la suite
الباذنجان وأخواته أطعمة لا يخلو منها أي بيت ولكن على المرضى المصابين بالتهابات المفاصل والروماتيزم والصداع النصفي التنبه منها علماً أنها ...lire la suite