:المقادير 500 غرام من ورقة البسطيلة 500 غرام من البطاطس 100 غرام من الجبن الأحمر المبشور بيضة ملح وإبزار زيت كافية للقلي قزبر وبقدونس مفروم...lire la suite
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم ان شاء الله غادي نقدم ليكم طريقتي في تحضير الرغيفة المقادير كالتال/// كيلو ديال الدقيق الممتاز+ راب...lire la suite
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أحضرت لكم اليوم وصفة لحساء خفيف ،عالي القيمة الغذائية ،منخفض السعرات ، ولتحضيره نحتاج الى الخضر بصلة متو...lire la suite
200ع لفت 200ع جزر 200ع جلبان 200غ فول أخضر فصاص 3 رؤوس قنارية رأس خرشف فنجانان زيت بصلة ملعقة و نصف كبيرة معجون طماطم نصف ملعقة كبيرة هري...lire la suite
المكونات لتر حليب 1خيار نعناع يغورت بنكهة الفنيلا السكر حسب الدوق الطريقة نضع الحليب والخياروالياغورت ثم النعناع والسكر في الخلاط الكهربائي ...lire la suite
طريقة عمل كسكس تفايا من حمودي: كسكس تفايا هوطبق مغربي تقليدى عبارة عن كسكس مع الدجاج ومغطى بطبقة من البصل المتكرمل المقادير ل 4 أشخاص : أول...lire la suite
أقدم لكن الآن طريقة سهلة وسريعة لبغرير جميل جدا يهيء في 10 دقائق لضيوف زيارتهم مفاجئة.. المقادير / 3 كيسان سميدة رقيقة 2 معالق كبار طحين 2 خ...lire la suite