مايونيز للرجيم سهلة 10:17مايونيز للرجيم سهلة :المقادير نحتاج فقط لياغوورت ابزار زعتر ملح خل زيت الزيتون الطرييقة سهلة جدا في ايناء نقوم بخلط جميع المكونات بم...lire la suite
ريجيم صحي لفقدان الوزن بسرعة 08:23هذا النظام من الانظمه الصحيه التى تفقدك كيلوجرام من وزنك كل يوم ، أي خسارة وزن اكثر فى عدد قليل من الايام ، ويصلح في حالة ماإذا كنتِ مدعوة ب...lire la suite
طريقة عمل البراونيز للريجيم 08:39المكونات والمقادير كوب دقيق أسمر 200جرام شوكولاتة سوداء 5 حبات بيض 1/3 كوب سكر ناعم نصف كوب زيت نباتى ملعقة صغيرة فانيليا رشة ملح نصف كوب ج...lire la suite
كيك البرتقال الأسبانية لراغبى الرجيم 17:08طريقة تحضير حلوى معدة خصيصا لراغبى الحمية والرجيم، وهى كيك البرتقال بالطريقة الأسبانية. المكونات : 3 بيضات نصف كوب زيت زيتون كوب سكر ريجيم أ...lire la suite